舐めていた禁煙。タバコやめるの本当に大変だわ

本気で取り組まないかぎり、タバコは辞めれない

先月の体調不良にて、はじめた禁煙。

たった9日で断念いたしました。

それから、また懲りずに再開したのですが。。。

禁煙 最大の敵あらわる
禁煙を始めた結果 体調を崩したことがきっかけで始めた禁煙。 その体調不良から、すっかり回復しましてね。 で、辞めてたタ...

20年間もタバコを吸い続けて、初めての禁煙。

それでいきなり9日間、タバコを吸わずにいられたのです。

正直、よっぽど仕事で追い込まれない限り、タバコは我慢できるもの。

禁煙もその気になれば、簡単に出来るな。

そう思ったんですよ。

わたくし、間違っておりました。

体調が悪い時は、単に身体がタバコを拒否していただけだと。

ですので、体調が全快したら、まぁ~欲しがる欲しがる我が身体。

タバコを吸いたい欲求を止められませんでした。

そんなわけで、

またまた、

禁煙は、

失敗!セクシーコマンドーマサルさん

気持ちだけでは、難しことを悟りました。

なかなかだな、20年間沁みついたものを払拭するのわ。

完全に、ニコチン依存症。

でもね、タバコをやめる努力は引き続き行っていきますよ。

これでも一日の本数、以前の半分以下には減らせていますので。

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